Víkendová jednodenní parkourová akce, kde zažijete kopu zábavy, tréninku a také si zasoutěžíte o nejrůznější ceny.
Informace o workshopu
Datum konání: 28. 5. 2022 Čas workshopu: 10:00–15:00
T. J. SOKOL České Budějovice, Sokolský ostrov 1 Kapacita: 50 osob Cena: 690 Kč
V ceně: svačina, pití, vstup na workshop
Harmonogram
10:00-10:40 Úvod a příprava tělocvičny 10:40-11:00 Rozcvička 11:00-12:00 Trénink 12:00-12:30 Obědová pauza (svačina) 12:30-13:40 Free-jumping 13:40-14:10 Speedrun a soutěž 14:10-14:45 Posilování a stretching 14:45-15:00 Úklid a konec