Nejen parkourový workshop pro dospělé, který se bude konat 29.11.2025 v gymnastické tělocvičně GYMPRA HOSTIVAŘ v Praze, kde se podíváme na zub základům padacích technik, parkourových přeskoků, akrobacie a dlouhodobého zdravého a udržitelného pohybu.
Jmenuji se Jakub Pančík a věnuji se pohybovému rozvoji u dětí a zejména rozvoji v parkouru. Parkour je novodobý sport který si získává převážně mladší publikum. Obsahuje jak efektivní, rychlé přeskoky, které v žádném jiném odvětví neuvidíte, padací techniky které využívá nespočet různých sportů a akrobacii, která je velkým lákadlem.
Ruku v ruce s takto náročným sportem jde i údržba našeho vlastního těla a proto se podíváme i na to jak nás moderní životní styl pomalu ničí a co s tím můžeme dělat.